Mito ou verdade
Andar de bicicleta se consegue mais músculos do que nas academias?
Segundo alguns especialistas não há como definir isso,pois quem anda de bicicleta ganha mais resistência nas pernas e não simplesmente mais músculos.
Andar de bicicleta por mais ou menos 30 a 1 hora por dia,faz com que suas pernas fiquem mais resistentes e consequentemente mais fortes do que na primeira vez.
Nessa foto mostra um ciclista brasileiro e outro alemão que tem as pernas super fortes,mais acontece que o alemão frequenta a academia,enquanto o brasileiro somente anda de bicicleta.Só que por incrivel que pareça as pernas do brasileiro tem mais força que a do alemão.
Andar de bicicleta se consegue mais músculos do que nas academias?Segundo alguns especialistas não há como definir isso,pois quem anda de bicicleta ganha mais resistência nas pernas e não simplesmente mais músculos.
Andar de bicicleta por mais ou menos 30 a 1 hora por dia,faz com que suas pernas fiquem mais resistentes e consequentemente mais fortes do que na primeira vez.
Nessa foto mostra um ciclista brasileiro e outro alemão que tem as pernas super fortes,mais acontece que o alemão frequenta a academia,enquanto o brasileiro somente anda de bicicleta.Só que por incrivel que pareça as pernas do brasileiro tem mais força que a do alemão.
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